睡眠を十分にとるという以外の健康の秘訣は持ち合わせていないのだけれど、もう何年も感じたことのない種類の悪寒があって、気合で持ち直すことができるかという瀬戸際にいる、ような気がする。喉の奥がかさかさとした感じもあるのだけれど、これは果たしてただの風邪なのか、インフルなのか。